熱中症に気をつけて

今日も暑かった。



4年くらい前に、熱中症に匹敵するくらいの渇きを経験してからというもの
すぐに脱水症状に見舞われるようになった。
熱中症の症状のヒトツに、「足がツル」というのがあるけれど、すぐにツル。

水分を摂り過ぎると大量の汗をかくけれど、補充しなければクラクラしてくる。
今日は、圧迫感まで感じてしまった。
ポカリは売り切れてて、こっちのポカリしか無かったのも敗因？
干し梅は必需品。




私のカレーは、膝の上。

アリンコが入る～！と言いながら、何故かこの状態でカレーの写真を撮る
友達3人・・・・。(笑)
マンホールのフタとレジ袋が、見切れて入っているけれど、コンデジで横から
撮って、早くカレーを食べてしまいたい私の雑な部分。(笑)

カレー食べながら、BBQの話しに夢中。
木陰でアリンコのことも気にせず、食べて喋って・・・だったけど
上から降りてきた、クモにゲゲゲ。。。
なのに、そのクモの写真を撮っている彼女は、虫が平気。
借りたSDカードに虫が入る？(笑)




たわいないお喋りだけど、それが楽しい。
というか、嫌な事忘れさせてくれる。
ネガティブなこと、忘れさせてくれる。

今日も、元気をたくさん貰いました。
ありがとうございました。

次は、5人で焼き肉だね。
いや・・・BBQだね。(笑)











※ポチっとお願いします ※　
　 
　いつもありがとうございます　
クリックして頂けると励みになります♪




・横浜山手HILL SIDE CLASS～プロが教える　犬の躾とカメラレッスンの教室です
・Ｌ＆Ｄ教室は、日曜日開催のクラスです