見るか・・・？寝るか？

今夜、寝るか起きているか迷っている人多数な感じ。



寝ると決めた人は既に寝ていることでしょう。(笑)
散々な事を言われていた岡ちゃんですが、ドサンコンサドーレ繋がりで応援したいです。
どーにか頑張って欲しいです。ここで力を出さないで何処で出すんだ？ってくらい。


今日は朝から身体がだる～い。
昨日、アロマクラスから戻ってきてから眠くて眠くて昨夜はグッスリ眠ったのです。
ここ１カ月の暑さによる疲れと寝不足と湿度と・・・・・・やはり暑さによる水分補給のしすぎ？で
胃腸にドッカンと来ちゃった感じ。
「常温で飲め」というのは、この警告だったのかぁ～～～～！


今日、撮影に行く予定でしたがこの後の撮影の事も考えて炎天下での撮影を
諦め辞めました。


　　　　　　　　　　　久しぶりに、こんな感じで脱力してみてもいいかな～。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓


昨日のアロマクラスで、「心」と「身体」の疲れは別な物と。
身体を使う事と、頭を使う事、考えること。
どれも絶え間なく続いていたので、全部が疲れていたのかも。

カレンダーを１カ月見間違えて、スケジュールの組み方を間違えたり。
昨日打ち合わせて手帳にまで書いた事を忘れていたり。
なんだか記憶力にも自信が無くなった１日でした。^_^;



多分、「寝不足」が一番身体に堪えるのではないか？と思いました。
エアコンを温度設定して寝てみたら・・・・・・・寒くて寝ていられなかったし。(笑)
寝不足って記憶力が低下しますよね。　年のせいだけじゃないのよ。エヘヘ





もうそろそろ無くなりそうだったので、買いました。
・・・が、香りが違うよーな気がする。。。
右側は、私がコスメのお店をしていた頃の仕入先から買ったもので
左側は、ネットのショップで買ったもの。
色が違うのは時間が経っているせいというのもあるけど、左のは香りに深みが無いっ！
ラストノートも確かに違うし。。。
こんな事初めて・・・。
普段はINCANTOを愛用しているので、ALLUREの出番はそーないので　ま、いっか・・・。
（良くないけどね。）





いつも仰向けになって寝ているゆちゃに比べ、いっちゃんが熟睡している時って
４つ足を横に４本投げ出し、本当の横向きで寝ている事が多い。

ものすご～～～く疲れている時は、うつ伏せて寝ていて後ろ足の肉球が見せるようなカッコで
熟睡するのです。
今日もこんなスタイルでウトウトしはじめたので、そのまま寝るのかな～と後ろ足を撮るつもりで
待っていたのですが、こういう待っている時に限って・・・・



なかなか寝ないっ！！　　　(笑)



こっちは、ずっとこんなカッコで寝てるというのにね。



レザーが冷たいのか？
ちゃんと狭いながらもタオルケットに乗って寝ている。(笑)
こーいうのを見ると性格が出ているな～と笑ってしまう。







トイレもこういうふうにトイレットペーパーをしまうと素敵かも。

そーいえば、素敵な注文住宅を建てた誰かのブログで見たのですが
　トイレに何かを飾ろうと素敵な棚を作ったお宅があって、奥さまは何を飾ろうかと
ウキウキだったのですが、帰宅してトイレに入ったら、その素敵な棚に旦那さまが
気を利かせたのか？
端から端までトイレットペーパーを並べてあったという下りを思い出しました。(笑)








 

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アロマポット、ティンキャンドルを使うバーナータイプを愛用していたのですが
ディフューザーを買おうかな。。。引っ越ししたら買おうと思っていたのだけどね。(笑)

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※ディフューザーは加湿器ではありません。

ＨＩＬＬ ＳＩＤＥ ＣＬＡＳＳ ～メディカルアロマクラス

今日は山手ヒルサイドクラス・メディカルアロマの開講日でした。

今日は、アロマのお勉強の後「抗菌オイル」を作りました。
精製水で希釈したら、３００ｍｌの抗菌スプレーになるという原液の製作。
お耳掃除にも使えるし、お散歩後の足裏拭きにも使えるし、サークルの掃除にも使えます。
梅雨のジメっとした時に重宝してくれる抗菌オイルです。
 

オイルを作る前に、精油の効能効果についてのお勉強と　ワンコのリンパマッサージをしました。
このクラスはリピーターの方が多いのですが、愛犬のリンパマッサージは何度受講しても
いつも新鮮な感じがします。



教室内に漂うアロマオイルの香りにウットリ。

マッサージも気持ち良くって、愛犬たちはウトウトしたり　ダラァ～～～ンとリラックス。



先生がトルソーを使ってツボの説明をして下さいます。
気持ちの良い場所、リンパの場所、ひとつひとつ丁寧な説明を受けママたちも頑張ります。



ろ：「気持ちいい～～～♪」と、思わずニッコリ♪
ママさんからはお顔が見えないけど、マッサージの間始終笑顔。
本当に気持ち良さそうです。

「手」は、良い事　気持ちのいい事をしてくれる。
愛犬との絆が深まる時間です。

クリスちゃんは、ダラァ～～ンと下の方へ落ちて行きそうになるくらいリラックス。




ツボの場所を確認しながら、力加減も先生の指導のとおりに進めていきます。
キ：「眠くなってきちゃったわ・・・」



精油の効能効果のお勉強をしながら、自分の身体が今欲しがっているオイルを探します。
このチェック項目で笑いが・・・・・(笑)

私も今日は生徒でしたので、自分の体調のチェック項目を読んで心と身体のどちらが
疲れているのかを理解しました。
そして今日の自分に必用なオイルをみつけました。

ワンコたちは本能で嗅ぎ分け、自分の好きなオイル　キライ（苦手）なオイルをチェック。
ビビタンの大嫌いなオイルも分りました。
本当に、「キライなのよっ！！！」って顔を見せてくれました。

抗菌オイルの他、ブラッシングスプレー・肉球クリーム・虫よけスプレーもオプションで
作らせて頂きました。
ブラッシングスプレーは直接吹きかけるものなので、愛犬が好きな香りで作ってあげるのが
理想的ですよね。
自分では、先生が持っているオイルを揃える事はできないので　ニオイを嗅がせて貰える事が
とても参考になりますし、納得できます。

私、犬の嗅覚からするとアロマオイルのニオイってキツイんじゃないか？って誤解してました。
こうして受講することで、メディカルアロマに対する理解も深まるし、自分の体調に合わせ
日々の暮らしの中に　ごく自然に取り入れていけたら知らず知らずの内に、日々新鮮な気持ち＆
体調で過ごせるようになるのかも～～～♪なんて思いました。

りか先生の説明がとても分りやすく、質問にも丁寧に応えて下さり楽しいクラスでした～♪





本日の美味しいもの。
クリームパスタ。そしてプリン♪



プリンを食べながら皆さん「幸せ～～～♪」って。(笑)

テラッツオのパスタもパンもデザートも一段と美味しくなっています。
食いしん坊漫才クラスとか作って、ただただランチを食べてお喋りするなんてクラス
どうでしょう？あははｗ(笑)



 

 

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メディカルアロマクラスですが、先月の募集の際アップした直後に満席になり
クラスに参加を希望して下さった方皆さまを御案内できませんでした。
御好評につき、７月も同じ内容でメディカルアロマクラスを開講しますので、
どうぞご参加下さいませ。

抗菌オイルを製作しますが、オプションで虫よけスプレー・肉球クリーム
ブラッシングスプレーを作る事ができます。
クラス参加申込はHPよりお願い致します。



 

紫陽花と無駄毛処理

アジサイ、そこここで咲いていますね。
関東に居るとまさに６月の花。
北海道だと７月、盛夏を迎える頃に満開だったような気がします。



雨の日は出掛けない。
いっちゃんが、この時期に弱い。
などなどで、確か私はアジサイを撮影した事が無かったはず。(笑)





紫陽花寺とかも、行きそうでしょ。
行っていそ～でしょ。(笑)
人を写しこまないように苦労するのが目に見えているのと
パパが人ごみが苦手ってこともあり、ワンズも人ごみは歩かせたくないので
テレビで出るたびその映像で楽しませてもらって・・・という、この何年間でした。




雨あがりのアジサイや植物は、どことなくｲｷｲｷとしていますね。
元気を貰える感じがします。




こちらの方々にも元気をもらっています。



思い切りカットしてスッキリなゆちゃ。
耳の内側の毛をもう少しカットしちゃおうかな～。
蒸れるのが嫌なので、耳下をムスタッシュくらい思い切り短くしたけど
写真で見ると、耳の内側の毛が気になるぅ～！

それにしても、恐るべし「湿度」。
最早、クリクリ。(笑)


うちの和室は、油断すると湿度７０％超えてます。
そのうち雨が降るんじゃないかと、。。。。。恐ろしい。（＞＜）



いっちゃんもスッキリ。



もしかしたら、レディに会うかもしれないからね。
耳下と、オナカと腿の内側の「無駄毛」も処理。
まぁ、どこから何処までが「無駄毛」なんだか分りませんけどね。(笑)

オナカの毛と耳の毛の処理で、少しは熱放出できるでしょう。








 

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